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皇家88娱乐平台网址是什么|百病始于脚,出现这4种变化,是你的肝在求救!千万别忽视

2020-01-11 16:27:26| 查看: 4960|

摘要: 脚虽然是人体的最低处,但它是身体健康的“指向标”之一,它的变化可能是严重疾病的预兆。当肝细胞受损时,可能影响身体内分泌正常,从而导致皮肤暗黄、脚底变得干燥,常出现脱皮、干裂情况,这些情况应留意是否是肝脏受损。此外,若女性朋友脚趾腹侧面出现很深的粗纹或有针孔状,则需警惕妇科疾病的问题,像内分泌失调,月经失调等。

皇家88娱乐平台网址是什么|百病始于脚,出现这4种变化,是你的肝在求救!千万别忽视

皇家88娱乐平台网址是什么,常言道:“百病始于脚,人老脚先衰。养生先养脚,护足不畏老”。

脚底是打开全身健康的一道秘门,在平常生活中,大家都是注重“脸”,很少人会去关注自己的脚。再加上穿上鞋看不见,脱下鞋也不去观察,谈何护理和保养?

脚虽然是人体的最低处,但它是身体健康的“指向标”之一,它的变化可能是严重疾病的预兆。

怎么从“脚”判断出“肝脏”的健康状况?

/ 脚底干燥 /

很多人认为,脚底干燥是最近天气干燥所以它才干燥,但其实脚底肌肤与身体内分泌也是有一定联系的。

当肝细胞受损时,可能影响身体内分泌正常,从而导致皮肤暗黄、脚底变得干燥,常出现脱皮、干裂情况,这些情况应留意是否是肝脏受损。

/ 脚掌纹路增多 /

从中医角度看,肝脏每天是负责分解血液中的毒素或代谢物的。

当肝脏受损时,解毒功能也随之下降。而距离心脏较远的脚,如果脚掌纹路增多且变得明显,就要注意脚下保暖和保养肝脏了。

此外,若女性朋友脚趾腹侧面出现很深的粗纹或有针孔状,则需警惕妇科疾病的问题,像内分泌失调,月经失调等。

/ 脚掌发白 /

脚掌的颜色也是能反映肝脏的健康。

白里透红是正常健康的脚掌颜色。

但是,若脚掌发白、无血色,则可能是血液垃圾过多,导致血管淤堵,供给脚掌血液不足;如果还出现头晕、眼花、无力等症状时,则要注意肝脏的健康了。

/ 脚底蜡黄 /

正常脚底颜色应略红。

排除一些角质层较厚的人会出现脚底发黄之外,还可能与肝脏有关系,当肝细胞破坏,使得血中的胆红素不能正常的排除,逆流至血液中,呈现出脚底发黄。

4个护肝小窍门,让你的肝脏元气满满

我们都知道,肝脏对我们来说有多么的重要,因此平时就要注意养护。

1. 饮酒别超量

不是嗜酒如命、喝得不省人事的人,才会得肝硬化!

男性如果每天喝超过 75 克(女性每天喝 50 克)酒精度在40度以下的白酒,就会对肝脏造成损伤。

2. 化学产品要慎用

使用任何化学品之前,一定要做好防护,比如喷洒农药的时候,要穿防护衣、戴好口罩和护目镜等。

3. 谨慎用药

在许多人的观念里,中药是草本制剂,都是纯天然的,没有副作用。

其实不然!

据研究,中草药导致的药物性肝损伤占 18.6%.中草药已成为中国药物性肝损伤的第二大原因。

4. 坚持锻炼,健康饮食

保持身材,避免肥胖,得脂肪肝的风险也会大大降低。

除此之外,定期体检很重要,特别是本身就有肝脏疾病的患者,更要注意这一点。

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